Решаем проблемы сухих волос

Сухие волосы — это большая проблема для многих женщин, потому что выглядят они неопрятно, напоминая солому, постоянно ломаются или выпадают. Как решить эту проблему? Каковы причины ее возникновения?

Дело в том, что волосы могут «сохнуть» по многим причинам. Например, если вы привыкли ежедневно мыть голову (что не рекомендуется) и после сушите волосы феном — то рано или поздно вы столкнетесь с этой проблемой лицом к лицу. Также волосы могут стать сухими, если их часто окрашивают, завивают или распрямляют с помощью плойки или «утюжка», делают химические завивки. Все эти действия наносят большой вред структуре волоса, делая его тонким и безжизненным. Что необходимо предпринять, чтобы исправить ситуацию?

Прежде всего, постарайтесь мыть голову не так часто, как вы привыкли. Рекомендуется делать это не чаще двух раз в неделю. Понятно, что вначале вы будете испытывать дискомфорт, волосы мгновенно будут становиться сальными и висеть некрасивыми сосульками (ведь они привыкли, что их моют часто), но через какое-то время кожа головы привыкнет к новому режиму.

Важно правильно подобрать шампунь.

Часто бывает, что женщины покупают шампунь бездумно, не обращая внимания на то, для какого типа волос он предназначен. А ведь это очень важно! Если у вас сухие волосы, то шампунь «для жирных волос» вам не подойдет. Помните, что неправильно подобранный шампунь способен лишь усугубить ситуацию. Так что выбирайте средство для сухих или поврежденных волос, не содержащее лауретсульфат натрия. Полезно, если в состав шампуня будут входить натуральные травы. Не забудьте про бальзам-кондиционер. Стоит подумать и о щадящей краске для волос. Кстати, сейчас в продаже имеются натуральные красители, которые оказывают благотворное воздействие на волосы — это хна, басма. 

Любые волосы очень боятся воздействия прямых солнечных лучей, поэтому их необходимо защищать от палящего солнца.

Собираясь выйти из дома, не забудьте одеть шляпку или повязать волосы косынкой (тем более, что сейчас косынки опять входят в моду). Но волосы требуют защиты от внешнего воздействия не только летом, но и зимой, так как холод они тоже не терпят. Поэтому любительницам щеголять по улице в 30-градусный мороз без головного убора стоит задуматься о негативных последствиях для своей шевелюры. 

Сухими волосы могут стать из-за недостатка влаги.

Да-да, волосам тоже, как и всему организму в целом, нужна вода. Не случайно медики рекомендуют выпивать не меньше двух литров воды в день (на 60 кг.). А еще волосам нужны витамины и минеральные вещества. Сейчас в любой аптеке можно приобрести мультивитаминные комплексы, способствующие укреплению волос и ногтей, или же пивные дрожжи. Необходимо налегать на свежие овощи, фрукты и ягоды.

Какие витамины необходимы для укрепления структуры волос?

Прежде всего, это витамины А, В, Е, С. Каждый из них выполняет свою задачу. Витамин А придаст волосам блеск, витамин В — защитит волос от вредного воздействия окружающей среды, витамин Е придаст волосам эластичность и гладкость.

Очень полезны для поддержания волос в идеальном виде различные растительные масла. Это может быть миндальное, оливковое, пальмовое масло или масло манго. Масло необходимо нанести на поврежденные кончики. Полезно применять различные маски и отвары, которые можно приготовить и в домашних условиях. Приведем некоторые рецепты несложных масок:

Корень лопуха (70-80 гр.) тщательно измельчаем и заливаем подсолнечным маслом (200 мл.). Затем эта смесь пусть настаивается 1 день в темном сухом месте. Следующий этап — варим 20 минут на слабом огне, периодически помешивая. Когда отвар остынет, его нужно процедить, убрав куски корня, и затем втирать в кожу головы за 1-2 часа перед мытьем.

Смешиваем два яичных желтка с репейным маслом (2 чайные ложки) и растопленным медом, а затем наносим на волосы, распределяя маску по всей длине. Держим час, обернув голову полотенцем. 

Размачиваем хлебные корки, залив их теплой водой, и настаиваем 3-4 часа в темном месте. Затем процеживаем и применяем после того, как волосы уже помыты. 

Растапливаем густой мед на водяной бане (следите, чтобы мед не стал горячим!), добавьте к меду взбитый яичный желток, и одну ложку оливкового масла. Перемешайте смесь и нанесите после мытья головы. Держать маску для лучшего эффекта нужно 30-40 минут. 

Берем корень аира, шишки хмеля, корень лопуха и крапиву — все по чайной ложке. Не пугайтесь, все эти ингредиенты можно приобрести в любой аптеке. Заливаем все это 200 мл. кипятка, и настаиваем 30 минут. Потом отвар нужно процедить, и прополоскать в нем волосы. Голову укутываем полотенцем и два часа ждем, пока волосы напитаются целебной силой. Затем смываем теплой водичкой.